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탈모의 원인 어느날 거울을 봤더니 머리의 가르마 선이 선명해 졌을때, 여자라면 머리를 묶었을때 아무래도 아차 싶으면서 탈모를 걱정하고 계실것 같습니다. 어릴땐 풍성했던 머리숱이 나이가 들면서 점점 줄어드는 것을 체감했을때 이제 나에게도 올것이 왔구나 싶을텐데요.  탈모의 원인은 다양하게 있습니다. 유전일 수도 있고 스트레스나 영양 부족 일 수도 있습니다.  오늘 주제는 탈모의 원인과 유형에 대해서 자세히 살펴보고 탈모를 예방하는 습관과 치료법을 자세히 다룰것 입니다. 탈모로 인해 스트레스를 받는 사람들에게 도움이 되길 바라며 이 글을 정독해 주시기 바랍니다.탈모의 정의탈모란 단순히 머리카락에 빠지는것을 의미하는것은 아닙니다. 굵었던 모발이 점점 가늘어지고 비정상적으로 털이 많이 빠지고 있어야할 모공이 없어져 버리는것.. 2024. 6. 5.
다이어트 감비환 복용법 주의사항 다양한 종류의 다이어트 방법 중 한약 다이어트로 유명한 감비환 고민하고 계신 분 있으신가요? 저 역시 다이어트를 하시위해 퍼스널트레이닝은 물론 원푸드, 양약, 한약, 간헐적 단식까지 저에게 프로 다이어터라는 별명을 주어준다면 올커니 하고 그 직책을 반갑게 받을 정도로 안해본 다이어트가 없는데요, 이번에 다이어트하고 조금은 효과를 본 다이어트 감비환 다이어트를 소개해볼까합니다. 저는 주 3회 수영을 하고 제 문제점은 야식과 식욕을 주체 못한다는 것이 였어요. 저는 평소에 입안 가득 넣어 먹는 것을 좋아합니다. 아니 행복합니다. 운동 후 허한 기분을 달래기 위한 매콤한 야식과 함께 하는 맥주의 행복도 마음껏 누리며 살고 있었죠. 그 결과 건강검진 후 역류성 식도염, 고혈압, 고지혈증을 받았네요. 젊음을 무기.. 2024. 6. 5.
피부타입 자가진단 '십년이면 강산이 변한다'라는 옛 속담이 있습니다. 현대사회에 와서는 그 말이 무색할 만큼 빠른 속도로 변하고 있습니다. 그렇다면 우리 피부는 어떨까요?인플루언서나 연예인이 홍보하는 화장품 제품을 본인의 피부타입은 고려하지 않고 매끈한 피부가 좋아보여 덜컥 구매를 했다가 자신과 맞지 않아 실패를 하신 경험 있으실겁니다. 내 피부 세포에 직접 닿는 제품이니 만큼 화장품의 선택도 신중해야 합니다. 나에게 맞는 화장품을 고르기 전 나의 피부 먼저 파악하는것이 옳지 않을까요? 오늘 저와 함께 피부타입 자가진단을 하신다면 화장품을 구매하거나 피부관리를 하실때에 매우 도움이 될 것입니다.자 이제 거울을 보시고 나에게 해당되는 피부는 어떤 타입인지 찾아보시기 바랍니다.   피부 타입 자가 진단 하는 법건성피부-모공이.. 2024. 6. 5.
여름철 내 피부 불청객 화이트 헤드 없애는 방법 겨울에는 건조함을 느낄 정도로 뽀송 뽀송 했는데, 여름이 오면 이마와 코 주변에 오돌토돌 작은 알갱이같은것이 올라와서 속상하시죠? 저만 그런줄 알았더니 여름철 화이트 헤드는 모두  고민하시더라구요. 메이크업도 잘 되었는데 시간이 지나면 이마랑 코잔등에 올라오는 하얀 알갱이들, 함께 기생할 수 는 없는 법! 올 여름 트렌드는 매끈 매끈 글로우 스킨이니 만큼 얼굴에 반짝 반짝 빛이 나도록 화이트 헤드는 없던일로 하는 방법. 이렇게만 따라해주세요! 화이트 헤드란?내 피부의 작은 털이 있는 구멍 즉 모공이라고 하는데요, 그 구멍안에서 땀과 기름이 함께 나오고 있어요. 우리는 땀을 한선, 기름을 피지선 이라고 부르기로 했어요. 가장 이상적인 피부는 유수분 밸런스가 고르게 분포되어 있는 피부입니다. 유분과 수분이 .. 2024. 6. 4.